laSellada

FÚTBOL Estudio,Investigación y Análisis.

abril 26, 2006

4 x 4

1ª entrega

-Pinche para ampliar-

Área: 40 x 20 metros.
Jugadores: 8 (4 x 4)
Medios auxiliares: balones, petos, conos.

Objetivos

  • ¡Marcar goles! a través de la aplicación de los principios ofensivos y defensivos y la rápida transición.
  • Movilidad, amplitud, penetración, retardación, control, vigilancia, concentración.
  • Libertad de movimientos en el 1/3 ofensivo, salida rápida del 1/3 defensivo en base a limitación de toques al balón, incorporación al ataque y repliegue defensivo.
  • Solidaridad táctica en el equipo.

Desarrollo

Se juega 4 x 4 con las siguientes condiciones:

  • se trabaja todo el tiempo sobre 2/3 del campo (en A y B o en B y C).
  • en las zonas A y C: en ataque sin límite de toques al balón; en defensa 2-3 toques al balón.
  • en zona B (central): los 2 equipos juegan a 2 toques máximo.
  • Goles: pasando la línea de gol en conducción y/o pase a 1 metro de distancia del gol.
  • Goles: equipo que marca un gol y jugador/es del mismo equipo se encuentran en otra zona que no sea la cercana, el gol no es válido; si un jugador del equipo que recibe el gol se encuentra en la zona más alejada a la zona del gol convertido, el gol vale doble.

Por ejemplo: si el equipo X convierte gol en la portería C, y un X se encuentra en la zona A, el gol no es válido. A su vez, si un jugador del equipo O se encuentra en la zona A, el gol vale doble. Si hay un X y un O en la zona A, el gol no es válido para los X y a los O se les descuenta un gol.

  • Las zonas A y C son zonas de offside.

Variantes

  • Modificar limitación en toques al balón.
  • Forma de conversión de goles.
  • Incorporar porteros.
  • Saque de banda con el pie.
  • Saque inicial o después de un gol, es libre.

Nota: el componente físico lo dejamos a criterio del Entrenador, quien fijará los tiempos de juego y recuperación y el número de series. Intentamos realizar partidillos cortos e intensos. Un régimen de torneo es adecuado a todas las edades, inclusive mayores.-

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